Sie sehnen sich nach innerer Ruhe, Gelassenheit, einem besseren Umgang mit Stress und Schmerzen? 

Dann sind Sie herzlich Willkommen!

Der Kurs ist für jeden geeignet, unabhängig von Vorkenntnissen, Alter oder körperlicher Fitness.

Bitte eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen und an bequeme Kleidung denken. 

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